Onze gast voor LoopPraat aflevering vijf is Jan Fokke Oosterhof. Hij is avonturier, auteur, blogger, spreker en bovenal enthousiast trailrunner. In 2017 beleefde hij een ‘jaar vol mini-expedities’ en in april van dit jaar finishte hij de Marathon des Sables, een stage race van 240 kilometer door de Sahara verdeeld over zes etappes. In deze aflevering vertelt hij wat hij allemaal heeft meegemaakt én hoe hij zich er op heeft voorbereid.

Grootste take-away uit aflevering vijf? De Marathon des Sables wordt gezien als een van de zwaarste hardloopwedstrijden ter wereld. Is de wedstrijd daarom alleen maar weggelegd voor ultrabikkels? Jan Fokke vindt van niet. Iedereen die een goede marathon in de benen heeft kan volgens hem de Marathon des Sables doen.

Shownotes:

Luister LoopPraat via:


Tim Baks

Had overgewicht en relatie met de bank. Nu veel te serieuze lange-afstandsloper met grootse doelen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Schrijf je in voor de
Looppraat-nieuwsbrief

Krijg een e-mail als de volgende aflevering beschikbaar is.

No worries. We gaan je heus niet spammen. Je krijgt alleen een mailtje zodra er een nieuwe aflevering is, of als er iets nieuws te melden is.