Zoek
Abonneer

AuteurTim Baks

61 aflevering

Was professioneel bankhanger én fast-food connaisseur totdat hij ging hardlopen. Loopt nu graag vaak en ver. Finsher van diverse nationale en internationale (ultra) marathons. Als gecertificeerd hardlooptrainer begeleidt hij beginnende en gevorderde hardlopers op weg naar hun hardloopdoel.

Instagram @looppraat

Zaterdag te gast bij @LoopPraat: Mariska van Sprundel. Mariska is wetenschapsjournalist en hardloper. In haar boeken, blog en publicaties komen die twee dingen samen. Alleen al over haar boek “Alles wat je wilt weten over hardlopen” (waarin je leest/leert over de wetenschap achter veelgehoorde loopwijsheden) kunnen we waarschijnlijk makkelijk een uur volpraten. Maar we gaan het ongetwijfeld ook hebben over haar eigen loop- en trailavonturen en natuurlijk komen de LoopPraat-rubrieken (Gekkigheidje | Lees/Luister/Kijktips | PHPD-tje) voorbij. En mochten jullie nog mooie vragen hebben voor @mariskavansprundel dan stellen we die graag! Laat ze achter onder dit bericht, via PM of via de vraagsticker in onze stories.
Dit is Anton-Jan’s theemok. AJ, thee? Jij dacht dat die voor 50% uit espresso, 50% uit bloed bestond. Klopt ook. Maar thee drinken schijnt het enige te zijn wat (een heel klein beetje) werkt bij deze hoest-griep-hel. Eerst José, daarna AJ. Samen opgeteld bijna drie weken lang vette malaise. Maar we zijn er bijna weer. Misschien heel snel met z’n tweeën even een korte bijpraat-aflevering, maar volgend weekend sowieso weer met een gast(e)! Bedankt voor jullie geduld. #hoestnou #klote
Nu online, de @looppraat-aflevering met @franklinvandoesburg. Met Franklin hebben we het over loopstijlen en het al dan dan niet bestaan van de ideale looptechniek. En natuurlijk komen er luisteraarsvragen en LoopPraat-rubrieken voorbij. Heel veel luisterplezier en loopplezier. En nog veel belangrijker: hele fijne feestdagen. In het nieuwe jaar zijn we er weer met mooie nieuwe gasten en plannen. (En dan gaan we ook onze audio-set verder verkennen, en dan met name de edit-functies waarbij we het audio per spoor kunnen variëren, sorry als dat ook bij deze aflevering niet altijd optimaal is).
Zaterdagochtend te gast in @looppraat: Franklin van Doesburg. Franklin weet alles van looptechniek, begeleidt sporters/lopers en heeft op dit moment ook LoopPraat-host @josevicente.nl onder zijn deskundige hoede. Meer over Franklin via @franklinvandoesburg of www.looptechniek.net. Als je vragen hebt aan Franklin (of Anton-Jan & José) kunnen die hieronder, via PM of via de vraagsticker in onze story. 📸 @sjansarazzi
Nu live: de nieuwste LoopPraat, met Pradeep Hoogakker. Pradeep is de eerste (en tot nu toe enige) Nederland die startte en (na 53 dagen) finishte bij de Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race in New York. Bijna 5.000km hardlopen, in rondjes van zo’n 800m. We zaten bij Pradeep thuis aan tafel in Den Haag, maar waanden ons binnen de kortste tijd aan het parcours in New York. Pradeep begon te vertellen, te stralen, en wij straalden mee. Een mooi gesprek over hardlopen, mediteren, Sri Chinmoy en geluk, waar wij veel energie van kregen. Hopelijk jullie ook. Veel luisterplezier. #looppraat #podcast #srichinmoy #genietigheid
Zaterdag schuift er wederom een ultraloper aan bij LoopPraat. En niet zomaar een. Een ultraloper die verder liep en (vooral figuurlijk) dieper ging dan iedereen die hiervoor te gast was. Te gast is Pradeep Hoogakker. Pradeep was in 2011 de eerste (en tot nu toe enige?) Nederlander die de langste hardloopwedstrijd ter wereld volbracht: The Self-Transcendence 3100 Mile Race in New York van @scmtny. Een wedstrijd over een afstand van bijna 5000km die Pradeep aflegde in 53,5 dagen. Met Pradeep gaan we het ongetwijfeld hebben over die race, maar zeker ook over de mentale kant van het lopen, over meditatie, over Sri Chinmoy die hem inspireerde en de naam Pradeep gaf, en over zijn werk bij @madalbal.dh waar hij zich bezig houdt met natuurvoeding, natuurlijke geneeswijzen en een gezonde lifestyle. Hoewel 5000km een afstand is die bijna niemand zich kan voorstellen, hebben we het vermoeden dat het verhaal, en de tips en inzichten van Pradeep ook (of juist?) nuttig en/of inspirerend zijn voor de loper voor wie 5000m al een hele uitdaging is. Vragen voor onze gast (of voor José en Anton-Jan) kunnen zoals gebruikelijk in de comments, via PM of via de vraagsticker in onze story.
Nu live, de nieuwe LoopPraat. Te gast zijn de mannen van Loopgasten, Luuk en Robin van der Jagt. Een ultra-lange aflevering over (break)dansen, ultralopen, trailrunnen, SwissPeaks 360 en de liefde voor onze mooie sport. Natuurlijk komen er ook luisteraarsvragen voorbij en de rubrieken ‘Lees, Kijk, Luister-tips’, ‘Gekkigheidje’ en ‘PHPD’. Veel luisterplezier, we zijn benieuwd wat jullie er van vinden! De shownotes vind je op LoopPraat.nl en in de afleveringsomschrijving in je favoriete podcast-app. PS er zitten wat wisselingen in volume, dat komt omdat de set-up iets anders was dan gepland en niet iedereen op dezelfde manier achter de microfoon zat. We denken er aan de volgende keer!
Zaterdag te gast bij LoopPraat: @luuk.jagt. Luuk is ultraloper, looptrainer en een van de mannen achter @loopgasten. Vragen voor Luuk (of José of Anton-Jan) kunnen in de comments, via PM of via de vraagsticker in onze story.
Live! De eerste LoopPraat-aflevering met José Vicente Requena Maats als co-host. In deze ’tussenaflevering’ hebben we het over gasten die José graag ziet verschijnen bij LoopPraat, nemen we oude en nieuwe rubrieken door, en wordt er ook behoorlijk wat slap geouwehoerd over boeken, afvallen, pijn, mentale hardheid, doelen, en de moeilijkste meters van het hardlopen; van de bank naar de voordeur. Snel luisteren dus. En heten jullie @josevicente.nl allemaal even van harte welkom!?!
Daar gaat ie. Op weg naar een leven zonder LoopPraat. Althans, zonder LoopPraat als co-host, want Tim blijft natuurlijk wel luisteren naar LoopPraat. Tim gaat stoppen als co-host, en daar namen we een aflevering over op. Die laatste aflevering met Tim staat nu online, op LoopPraat.nl of in je favoriete podcast-app. Tim legt uit waarom hij stopt, we behandelen vragen/shout-outs van luisteraars en Tim spoilert ook de nieuwe co-host van LoopPraat. Want we gaan Tim heeeel erg missen, maar we gaan natuurlijk wel door. #subver3tig 📸 @bastiaan_heus
📸 In 2014 liepen we samen op de flanken van de Mont Blanc. In aanloop daar naar toe (en daarna) schreef ik af en toe voor Tim’s Runner’s High-website. In 2015 liep Tim af en toe met me mee bij m’n rondje Nederland. En een paar jaar daarna begon ons gezamenlijk loopavontuur pas écht, met de geboorte van LoopPraat. Morgen eindigt dat. Althans, voor Tim. Morgenavond nemen we onze laatste aflevering op met Tim als vaste co-host. Neeeeeeee!! 😒 Dus shout-outs, vragen, bedankjes, sub3-grappen; alles kan in de comments; laten we @timbaks gek maken met lieve berichten! LoopPraat gaat hierna wel door. Zeer waarschijnlijk met een nieuwe co-host die ook de kneepjes van het vak kent (hint, hint) en sowieso met spraakmakende gasten. Maar 100x liever had ik met Tim naar aflevering 100 toegewerkt. Gelukkig weet ik dat onze (loop)paden zich altijd blijven kruizen!
Nu live, op LoopPraat.nl of in alle podcast-apps, aflevering 62 van @LoopPraat. Te gast is @pietwiersma. Een inspirerende aflevering over ultralopen, de kracht van meditatie (ook bij pijn en blessures), over tegenslagen en drive en over het WK 100km waar Piet derde werd. Piet vertelt over zijn weg van de eerste (ultra)stappen tot aan het WK. En over wat er nog allemaal gaat volgen. Natuurlijk hebben we Piet ook een aantal luisteraarsvragen en onze vaste rubrieken voorgelegd. Al met al een mooie aflevering. Veel luisterplezier. En… blijven lopen. En mediteren!?!

Menu

Word vriend van LoopPraat

Steun LoopPraat

Nieuwste afleveringen

Abonneer je op LoopPraat

Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyAndroidStitcherby EmailTuneInDeezerRSS

Nieuwsbrief